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長生きする人の共通のルール（１）　

2018年09月03日
テーマ：テーマ無し

世界の統計データからわかる「体にいい食べ方」 　☆１００歳を超える日本人６万人を突破している 　☆それには、持って生まれた体質より、食事等の生活習慣が大いに関与している 　☆１００歳まで生きる人に共通...

デジタルフォレンジックとは　

2018年09月03日
テーマ：テーマ無し

デジタルフォレンジック（フォレンジックは、法廷との意味） 　☆日本でデジタル・フォレンジックが脚光を浴びたのはライブドア事件 　☆警察が押収したパソコンなどの電子機器から機密事項が記載されたファイル...

日本国の宗教の変化２（復習１１）　

2018年09月02日
テーマ：テーマ無し

仏教はどうのようにして今の仏教に（１） 仏教伝来と聖徳太子 　☆神々の国に伝来した仏教 　＊欽明天皇の治世に朝鮮半島に百済の聖明王から公式に伝えられた 　☆武力衝突に勝利した蘇我氏の氏寺として飛鳥寺...

荘園制 摂関制 武士の登場　

2018年09月02日
テーマ：テーマ無し

荘園制 摂関制 武士の登場 日本の平安時代と大唐帝国 　☆玄宗と楊貴妃の時代である盛唐時代 　＊李白や杜甫が活躍し中唐の時代は白楽天の時代 　☆日本の平安時代の初期、唐は緩やかな衰退期 　＊シルクロード...

老けない食事（２）　

2018年09月02日
テーマ：テーマ無し

見た目・気力・体力を衰えさせない ４つの要素がＡＧＥを溜める（糖質・高含有食品・紫外線・タバコ） 　☆高血糖（血糖値が上がれば、ブドウ糖も溢れＡＧＥが多数できる） 　☆ＡＧＥの多い食べ物（調理法でＡ...