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シニアの快適生活・雑記帳

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あなたは一人じゃないから大丈夫! 

2018年11月04日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

私は、毎回ブログの記事を書く時は、「ねぇ、こんな言い回しをした方が分かりやすくない?」(ピピッと具体的なインスピレーションを脳内で受信)私「そうかなぁ…。ああ、なるほどねぇ!」「あっ、そこで改行しな...


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「徳」は、お金のように積み立てながら使うべし! 

2018年11月01日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

『徳』は、お金のように積み立てながら使うべし!前回のブログでは、「あなたは、今のつらい現実を変えられる!」という記事を書きました。「あなたが次に体験する現実世界には、無数の展開バージョンが同時並行...


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あなたは、今のつらい現実を変えられる! 

2018年10月29日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

思い出したくなかったので、このブログには書きませんでしたが、私は今年の夏に事故に遭いました。7/30の雨天の夜、スクーターで走行中に転倒し、左肩を骨折したのです。レントゲン診断の結果、「左上腕骨大結節...


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マイルールを見直そう! 

2018年10月25日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

交通ルールと同じように、プロ野球にも大相撲にも「ルール」があります。そして、あなたや私にも「マイルール」があります。長い人生経験の中で培った自分なりの処世訓・決まりごと・こだわりみたいなものです。...


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ネガティブな感情に向き合って癒そう! 

2018年10月19日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

■不快なフラッシュバックは「自動思考」のしわざ。私は、ふとした瞬間に「嫌な思い出」がフラッシュバックして、不快な感情に陥ることがよくあります。職場や家庭内の誰かに不満を感じている場合は、その頻度が多...


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