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シニアの快適生活・雑記帳
ブログ記事一覧
件名 | 日付 |
---|---|
小さな幸せに気づける幸せ | 2015/12/31 03:01:16 |
心地よい感情を選択しよう! | 2015/12/30 03:48:26 |
脳の大好物 それは「快」 | 2015/12/29 04:33:59 |
「ごきげん力」を高めよう! | 2015/12/27 23:41:34 |
自分の機嫌は自分でとる | 2015/12/27 03:20:43 |
いつでもあんたの味方だからね ? | 2015/12/26 02:09:28 |
しなやかに強く生きるコツ | 2015/12/25 02:25:45 |
いつも自分にマルを! | 2015/12/24 02:51:48 |
思考習慣を書き換える | 2015/12/23 04:00:23 |
今を「気楽に」生きる方法 | 2015/12/22 05:12:42 |
いつも「お気楽」であるコツ | 2015/12/21 02:22:30 |
あなたが人生で起こるドラマの観客です。 | 2015/12/20 03:16:02 |
「今」に意識を向ける | 2015/12/19 02:38:11 |
くよくよしない! | 2015/12/18 02:44:42 |
「口ぐせ」を見直そう! | 2015/12/17 03:19:54 |
ストレスから自分を解放する呼吸法 | 2015/12/16 00:20:38 |
本日は休養日でお休みします。 | 2015/12/15 03:00:03 |
円満夫婦に学ぶ人づきあいの秘訣 | 2015/12/14 01:45:59 |
「エゴ」の衝動をかわす毎日が実践訓練 | 2015/12/13 03:51:04 |
自分の居場所 | 2015/12/12 03:02:28 |