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また始まった、、一週間　

2019年07月08日
テーマ：テーマ無し

20%オフのポテトサラダで。 ３個食べたいところを２個に抑える。 たくさん噛んで真剣にお腹凹ます事を実行するぞー！ 先週残った黒豆使い切る。

ご飯だけ〜 夜　

2019年07月07日
テーマ：テーマ無し

頂きもののスープ。 とっくに賞味期限が切れてると思う。 これで炊き込みご飯が出来ると、確か書いてあって、 で、作ってみた。 鶏肉が好きじゃないので、 油揚げ、人参、スライスの干し椎茸、ちくわ...

パサパサに見えるナポリタン 昼　

2019年07月07日
テーマ：テーマ無し

たっぷりケチャップを使っているのに いつもこってりにならない。 だから忘れずにエゴマ油かける。 タバスコも、もう辛さがない(ｰ ｰ;)

だらだら 夜　

2019年07月06日
テーマ：テーマ無し

寒いからにゅうめんにしたけど、 このそうめんひと束多い、ていうか長い？ だから量が多い。 でも味が単調で物足りなくて 菓子パン食べてしまった。

仕事のあと映画　

2019年07月06日
テーマ：テーマ無し