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プラスをもたらす比較　

2024年03月19日
テーマ：老人愚考

老人愚考　３０　さまざまなプラスをもたらす比較（１）
　　　他人との上方比較は不幸をもたらすことが多いが、同等比較と下方比較は幸せとは少し違うが心理的なプラスをもたらすことが多い。
　　　同等比較というのは、「赤信号みんなで渡れば怖くない」の心理をもたらす。体の不調をお互いに話し合えば、みんな不調なのだと知り、心が休まる。
　沢木興道という禅の高僧は、悩みに来る人にただ「みんなそうなんだ。どこでもそうなんだ」としか言わなかったという。それで人々は慰められたのだ。「みんな」とか「あなただけではない」という比較は大変有効である。
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3月19日　鶯が5時ごろから鳴いている。
・かかりつけ医の定期健診。血液検査が楽しみだったが、クレアチニンが0.03ポイント上がり、１，０９．たんぱく制限食を頑張っていたので少しがっくり。正常値ぎりぎり。たんぱく制限をする必要はないと言われたが。あとは問題なし。
・午後からジム。一人苦手な男性がいて、今日も翻弄される。87歳。本当に元気だ。
・見ていたドラマ「君がこころをくれたから」と「さよならマエストロ」が終わった。二作品とも感動の無い終わり方。昔はラストだけを集めるほど感動的だったが。

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