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お風呂場の出来事�D　

2024年02月15日
テーマ：テーマ無し

毎日、ジムに行きます。
週2回、プールで、
週3回、筋トレと30分早歩き。

プールの日は、1500ｍ泳ぐと、疲れて、
歩いた日だけ、サウナに入ります。

サウナは、合計3回入り、
入った後、水風呂に入り、鎮静させます。
新陳代謝も活発になり、整う感じです。

サウナの中では、
テレビを見たり、色々な話で盛り上がります。
政治、事件、世間話とさまざま。

毎日くる方が殆どなので、
今日は、何してた？と、スタジオの様子や感想など。

「今日は、〇〇してたー」
「しよったね」
「話しかけないでオーラでやってたでしょ」
「そうよ、話しかけれん程、一生懸命」と、
笑い合えば、ストレスも飛んでいきます。

こんなふうに、毎日が瞬く間に過ぎて、
時々、生後2ケ月児を預かって、
時々、ガサオ君達を塾送迎。

こんな毎日で良いのか？と自問自答。
女性が長期間、フルで働くには、
それなりの協力、犠牲があってこそ。

あの時があるから、今がある。
残された時間を、元気でできる今、
娘や孫に、自分の出来る事を、自分の出来る形で、
しておきたいと思うのです。

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