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上階との生活音バトルで昨夜は一睡もできず今日の筋トレは散々でした　

2024年01月24日
テーマ：テーマ無し

昨夜は一睡もできず今日は筋トレに出かけました。 その一睡もできなかった理由は、１）上階の生活音との戦い　２）夕方のコーヒーのせいです。 今日の筋トレは背中と肩の日でしたが散々な結果に。 上階との生活音バトル 昨年の5月か […]
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