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独居シニア通信

食調(3) 

2024年01月13日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し



食調(しょくちょう)=「食料の調達」をブログ用に漢字二文字に省略。
調達とは、金品などを必要に応じてととのえること。
なんだけど、深く考えないように...同じタイトル3回目…(^^)エヘヘ



毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
72歳の【おばさん】です(きっぱり)
そうなの、バァさん呼ばわり反抗期… o(*⌒―⌒*)o なのよン


?さむい〜夜汽車で ひざをたてながら〜

唐突に頭に浮かんだ歌で、意味はありません...(*^_^*)

▼夕方の割引札を目指して、イオンへ買い物に。

▲明治ブルガリアヨーグルト  牛乳  超熟食パン
キャベツ1玉  ブロッコリー  平天←¥300円近い、高いね。
さばの西京漬け  しめさば昆布太巻き4巻

※さばの西京漬けは明日焼きます。


▼今夜の夕食は、しめさばの太巻きです。

▲フタを開けると、昆布と酢飯のいい香りがプ〜ンと。
あと 具だくさん味噌汁と白菜の昆布茹で野菜も添えて。


今夜も質素な食生活。。。(;^ω^)でも痩せない...



アスカの安否確認訪問   

質素な食生活でも体重が減らないアスカですが、
本日も元気に暮らしておりま〜す 

おひとりさまランキング

60代のランキングバナー確信犯で詐欺中…滝汗

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