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私の老化現象　

2023年11月12日
テーマ：健康

自覚して受け入れるために日記に老化項目を記している。現在は以下のよう。

老化・・体力低下・視力低下・狭窄症・腎臓3Gｂ・食欲減退　・胃腸不調・体重減少・骨再生機能限界

老化に対しては対策は行っているが、基本的には受け入れて、生活設計をしなくてはならないと思う。自覚症状がない老化が進んでいるのだろうが、ほぼ85歳でこの程度なら恵まれていると思っている。与えられて条件でどこまで人生を充実させることが出来るか、楽しめるかが課題。ベットで横になっていることも楽しくなってきたから、楽しむことは問題がなさそう。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
11日　畑の木の剪定の状態を見るために行きたかったのだが、胃腸が悪いのと天気がよくないので自重。家で、俳句のコメントや仕事の文書整理。遺言の見直し。
12日　畑へ。剪定が十分でないのでもう一度やるようだ。庭の白菊を供えにお墓に。「父母が望むようには生きられなかったが、60点はつけられるから我慢してね」と毎回言っている。調子があまりよくないが明日は箱根の紅葉を見に行く予定。

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