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群馬マラソン　

2023年10月28日
テーマ：テーマ無し

2023年の11月3日群馬マラソンが開催されます。

私も10キロのエントリーしています。
毎年出ていましたが、コロナで中止になり、練習もしてなくて、週3回のプールで泳ぐぐらいですので
心配です。
会社に休みを申し込んで、其の前の日が健康診断で食べないで行かなけが、色々重なり余計に心配です。






そんな時は、料理をします。
リョウジさんのハンバーガーを作ってみました。
ゼラチンが入るのと玉ねぎをバターで炒めることは知りませんでした。
花でオクラのような食べ方をするのを頂き、お湯をとうして、お刺身とワサビしょうゆにしてみたらおいしかったです。プレートの左側の物です。





jtrimの作品ですが蝶々が動いていますが、容量が大きくてうごいていません。

>>元の記事・続きはこちら（外部のサイトに移動します）

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