久々のプール/粒あん団子

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さと日記

2023年05月12日ナビトモブログ記事
テーマ：テーマ無し

風邪気味で何日か、プールで泳ぐのを控えていた。
その代わりに、筋トレと30分ウォーキングしていた。

まだ、咳が少し残って、
こういう時にすると、必ず、こじらせるので躊躇。
今日は、どう？
直前まで迷っていたけれど、
悪化しても、どうしても、泳ごうという気になった。

行ったのは、15時頃。
入口で、ここを紹介した同級生にバッタリ会う。
「続けて来よった？」
「いつも来るのは午前中。今日は用事があって。来よったよ」
実は、心配してたので、安心！

その次に、プールで顔見知りの同年齢の人に会って、
数日、休んでいた話。
なかなか、プールに入れない。

プールは、この時間になると、
比較的、空いて、1コース空きがあったので、ラッキー。
数日間、泳いでない分、のびのび1500ｍ泳いだ。

隣のコースでは、2人でアソコが悪いココが悪いと、
注意し合い、泳ぎ方の伝授、研究をしている。
気持ちよく泳げば、それで良くない？
これは、心の声。
上手に泳ぐ為には、フォームは必要らしい。

昨日は、ジム休館日でした。
上新粉ともち粉、小豆、消費の為、
小豆を炊いて、お団子を作りました＝粒あん団子
食べきれない程になり、夜な夜な食べてます。