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９３歳のフラガールなんて！素晴らしい　

2023年02月15日
テーマ：テーマ無し

今朝の四国新聞１４面の「あの人この人」コーナー

９３歳迎えたフラガールが掲載されている。








正に１００年時代だと思わされる。

９３歳でフラを元気で踊る。

２０〜３０年前に、身近にこんな方がいただろうかと思う。

楽しそうに踊る様子が紙面からも伝わってきて

ワタシも頑張ろう〜と元気をもらえる。







元気で長生きが誰もの目標

小野さんのモットーが書かれてたけど

「よく動き、よく食べて、よく睡眠をとること」


ワタシは、睡眠がまずいなあ〜

これを改善しないと長生きできないかな？

習慣を修正するのはなかなか難しい

若い時は思いきり寝てみたいと思っていたが

今は、寝たいと思わない（笑）

寝なくてはいけないと思うようになった。

困ったものだわ。


まずは、小野さんを目標にがんばろう

>>元の記事・続きはこちら（外部のサイトに移動します）

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