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昨夜の痛みのせいで今日は　

2022年12月14日
テーマ：テーマ無し

昨夜、いや今日の午前2時から3時にかけて足が攣りまくって、湿布を貼りまくって一人で！大騒ぎしました。朝起き抜けにお風呂に入っても足の痛みは残っています。もうつっているわけではないのに。

朝食はパンとスープとトマトとバナナ。いつものご飯ではありませんでした．
昨日ネットスーパーで見た目の良いパンを買ってしまったから。知らないパンは期待外れで食べにくかった。甘くも辛くもないし。


また足が攣る。
午前中ぼんやり過ごしました。ネットで朗読を聴いて。
快晴なのに外へ出る気にもならない。足首は攣ってばかり。
元気を出すには収録を始めるに限る．でももう新年1回目まで作ってしまってある。
新年2回目は何がいいでしょう。
山口県の周防国の海辺と、山村それぞれの七不思議を順に紹介しましょうか。まだ順序だってきちんと紹介した事は無いので。
頭痛が始まって風邪の症状は増しましたが、夕方マッサージしていただけるから。肩や首は楽になるでしょう。

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