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よく眠りました____9月2日放送分完成しました。　

2022年08月24日
テーマ：テーマ無し

昨日の夕飯はネットスーパーの握り寿司でしたが、ビールは欲しくなくて濃い緑茶で頂きました。


それから普通の時間にベッドに入ったら、７時間ぐっすり眠りました。
普段飲まないビールをたまに飲むと眠りを妨げますが、夕飯に濃い緑茶を多めに飲んでも問題はないようです。
たまのお寿司にビールくらいと思ったけれど、欲しくなかったので飲みませんでした。
寿司屋の大きな湯呑みに粉茶を濃く淹れたら握り寿司とピッタリ合って美味しかったです。


新しいマットレス4晩目もよく眠りました。


傾斜マットは大き過ぎたので半分に作り直すつもりです。
体圧分散マットは使わないで寝てみようかと思います。マットレスそのものの寝心地がいいので。




午前3時夜景が綺麗なので、カメラを持ちました。

いずれ見られなくなる景色。新座駅前の娯楽ビルと、マンション群です。


カメラを置いたらすぐまた眠れました。


さて今日からは、栃木の、「野辺喜江子のほっこり昔ばなし」という本にかかります。
野辺喜江子さんという語り手が書かれた本なので読みやすい、後で語りやすい文章です。




2時になったのでやめて昼食にしました。
焼きカレーと言うものにチーズを一枚足したのだけど。口に合う味ではありませんでし。
胃もたれして困りました。脂っこい変なカレー。


次は3：45のマッサージ．20分間の極楽。


そのあとまた収録を始めて9月2日の分完成しました。


9月2日
はじめと終わりの挨拶・・1分15秒
虹になった清水・・・・・12分37秒

なんとしたもんだ・・・・7分23秒

だんごだんご・・・・・・4分33秒


以上、あとで発するFMに送ります．




もしゃもしゃ頭のエミちゃんです。

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