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今日も快晴　

2022年01月21日
テーマ：テーマ無し

最近は6時間以上眠れていたのに、昨夜は5時間で目が覚めてしまい、日の出を撮りました。


赤魚の塩焼きと炒めたひじきなど、大好きな朝食を済ませ、片付けをして10時から自分の放送を確認しながら、１週間分の薬を21個のポケットにセット。
間質性肺炎の薬は一つもないのに、胃腸薬、足腰の薬、風邪薬、でいっぱいで30分以上かかってしまいました。風邪薬はセットしませんが、今日も飲んでいます。
鼻汁の色がまだ消えません。


お昼にどうしても必要なものをドラッグストアに買いに行きついでに近いスーパーで野菜サンドを買いました。45分ほどの外出で、血中酸素・85％に落ち、急いで酸素を吸いました。


帰ってアッサムのロイヤルミルクティーを淹れてサンドイッチを食べましたが1パック完食で自分としては食べ過ぎの感あり。
紅茶はアッサムティーが一番好きです。



私のラジオにコメントが届いたと発するFMから転送していただけました。励みになります。お返事の仕方を問い合わせ中です。


訪問者のない日は落ち着きます。

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