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「一方通行」ではなく「双方向」の利他の精神・・・(^^♪☆　

2021年11月23日
テーマ：テーマ無し

今夏の豪雨災害で家を失い、故郷を離れて暮らす知人に話を聞きました。 元気そうで一安心。 だが、じっくり話を聞くと、複雑な心中を打ち明けてくれました。 「多くの方から支援を受け、本当にありがたかった。でも、もうお断りしようと思う。何もお返しできないのが心苦しくて……」。 大工職人として自分の腕一本で生きてきた彼にとって、助けられ続ける日々は、感謝しつつもつらかったのだと知り、胸が痛んだ。 心療内科医の友人が言っていました。 「人への思いやりは、間違いなく自分の心を癒やす効果があるんです」。 不安やストレスに苦しむ人は、その苦しみを果てしなく考え続け、自分の中に閉じ込めてしまいがち。 そこで集団の場を設けるなどして、他人のことを考えたり助けたりといった、エネルギーを外に向けさせる療法もあるといいます 全ての生命は、常に他のものと触発・影響し合いながら存在しているという「縁起」。 どんな人も必ず誰かに支えられ、自分も誰かの支えになっているはずです。 ある時は励まされる側だった人が、別の日には励ます側になっていたりします。 「一方通行」ではなく「双方向」の利他の精神が脈打つ尊さを、改めて思います。     「言葉のちから」を信じて明るく、元気に。ウキウキ、ワクワク、過去への拘りを捨てましょう。過去への拘りを捨てて、未来を見つめて前に進みましょう。そして、新しい自分を発見し、充実の人生を歩みましょう。大丈夫！大丈夫！  

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