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７秒スクワット　

2021年04月03日
テーマ：テーマ無し

・血糖値がみるみる下がる!　7秒スクワット1回7秒!薬に頼らずヘモグロビンA1cが下がる!?・医師が考案！ 血糖値が下がる「7秒スクワット」で糖尿病を遠ざける・大きな筋肉を鍛える筋トレをゆっくり行うと糖が消費される！　糖尿病の運動療法に詳しいうさみ内科の院長、宇佐見...

>>元の記事・続きはこちら（外部のサイトに移動します）

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