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ウオーキングに・・　

2021年01月28日
テーマ：テーマ無し

乱視で見るものが２重に見えて視力の低下がありましたが、徐々に 徐々に良くなってきたので、今日は首里方面を１時間４０分程いつもよりはゆっくりと歩いてきました。筋トレやPCの長時間作業、寝転んでのTV視聴等は止めて、時々１〜２時間ほど目を休めるために、昼寝(横にな...

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