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sinn-yuki3のブログ
なすと海老のはさみ揚げほか
2011年08月27日
テーマ:テーマ無し
今月の男の料理は下記の三品
1、 なすと海老のはさみ揚げ
2、 のどごし爽やかそうめん
3、 ゆで豚と叩ききゅうりの香味だれ
なすと海老のはさみ揚げ
(材料 4人分)
なす・・・4本 海老(殻つき)・・・150g
調味料・・・(A)長ネギのみじん切り・・・1/3本 酒・・・小匙1
片栗粉・・・小匙1 塩・・・小匙1/4
小麦粉・大根おろし・醤油・揚げ油・・・各適量
(つくり方)
①、 海老は殻と背ワタを除き、包丁でよく叩く。
ボウルに入れて(A)を加えよく混ぜる。
②、 ナスはヘタを除いて縦半分に切り、厚みの部分に切り込みを入れ、
内側に小麦粉をまぶす。(切り離さない)
③、 ①を8等分にしてはさみ、小麦粉を軽くまぶす。
④、 フライパンに厚さ3〜4cmの油を中火で熱し、②を並べ入れて、
上下を返しながら、竹串がすっと通るまで揚げ焼きにする。
⑤、 器に盛り、大根おろしと醤油をそえる。
他の2品は省略。
そうめんは、長芋、きゅうり、茗荷が絶妙な味に仕上がった。
ゆで豚と叩ききゅうりは、つぶしたきゅうりにニンニクみじん切り、生姜みじん切り
豆板醤がよくしみこみおいしかった。
デザートには、スイカと冷たい和菓子を用意。
* 今回は包丁・食器などを熱湯消毒するとともに
必要な食器なども事前に準備した。
約2時間後、みんなでおいしく食べた・・・
今日は、夏ばてなどで欠席が多く、8名参加のため2班で作った。
材料費は、1人当たり約700円位だった。
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