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沖縄探訪 ウォーキング見〜つけた

体調もやや回復・・ 

2020年08月27日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

体調も大分回復してきました。背中の痛みは2年〜3年ほど前に大浜病院(天久)で診察受けた時に全く異常なし、ウオーキングしながら背中の肩甲骨付近を良く動かす運動をすれば良くなるでしょうと言われて腕を上げたり、下げたり、肩甲骨が頻繁に動くような体操も取り入れたり...

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