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リズム睡眠障害という病気　

2020年07月04日
テーマ：テーマ無し

昨日、テレビで聞きかじった病気、成程、そういうのも病気なのか。変に納得したが、自分の入眠時間が次第に遅くなり、時に遅くまで寝ているのは、ひょっとしたらぁ？？？？？ 一番始末が悪いのは、最後にトイレに行ってからの眠りが、一番長くなるし、よく眠れる。ただ、比較的、時間も起き出すのも、しっかりしている。眠り込んで起きられないなんてことはない。ということは、病的ではない、そういうことだ。 睡眠のリズムが狂う、変な病気を聞いてしまって、先走って心配しまった。 雨が降りそうで、気温も低めで、出来れば、今日ゴルフをした方がよかったかな。そんな思いで、空を眺めていた。 来週は、ずっと梅雨らしい日が続くという。来週は、久し振り、四人会のゴルフを再開しようということになっている。不要不急の外出は・・・・そんな気配がますます濃厚になっているが、今すぐに改善はしないだろうし、この流れは止まりそうもない。

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