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下半身の筋トレ量が別次元！160cmx60kgのボディビルダー　

2020年06月20日
テーマ：テーマ無し

アイキャッチ画像：日本クラス別ボディ選手権の豊島悟選手 左膝の違和感が続いていますが下半身の筋トレは続けています。 ただしジム営業再開直後の筋トレ時とは異なり筋トレ後の筋肉痛もかなり軽減されてきました。 ところで先日本屋 […]

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