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泳げない毎日　

2020年05月07日
テーマ：テーマ無し

泳げない毎日が続いておりますが、みなさんはいかがお過ごしでしょうか？わたしは運動の１００％近くを水泳に頼っていたので、完全に運動不足です。もうひとつ弊害もありました。肩こりです。最近、いくら寝ても疲れが取れないし、机の前に座っても、まったく筆がはかどらず、スランプだなあ、と思っていました。ですが、疲れやスランプの原因は、どうやらひどい肩こりから来ていたようです。今日、1時間ほどマッサージ機を使用したら、だいぶすっきりしました。もっと、早く、気づけよ、という感じですが、肩がパン..

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