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ウオーキングで道に迷って(´?д?；`)　

2020年02月08日
テーマ：テーマ無し

先月の血圧表を作成しました。測定時間(朝起きた時、夜寝る前)、体重(朝起きた時)、最高血圧(朝/夜)、最低血圧(朝/夜)、脈拍(朝/夜)、その日の出来事を日記風に書いて毎月記録しています。１月の記録表・・病院に行く時は先生に提出しますこの記録表をつけているから健康と言...

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