メニュー
最新の記事
テーマ
カレンダー
月別
- 2019年08 月( 29 )
- 2019年07 月( 31 )
- 2019年06 月( 30 )
- 2019年05 月( 29 )
- 2019年04 月( 29 )
- 2019年03 月( 30 )
- 2019年02 月( 29 )
- 2019年01 月( 31 )
- 2018年12 月( 32 )
- 2018年11 月( 31 )
- 2018年10 月( 32 )
- 2018年09 月( 27 )
- 2018年08 月( 31 )
- 2018年07 月( 34 )
- 2018年06 月( 32 )
- 2018年05 月( 31 )
- 2018年04 月( 29 )
- 2018年03 月( 31 )
- 2018年02 月( 27 )
- 2018年01 月( 31 )
- 2017年12 月( 34 )
- 2017年11 月( 29 )
- 2017年10 月( 30 )
- 2017年09 月( 31 )
- 2017年08 月( 31 )
- 2017年07 月( 35 )
- 2017年06 月( 31 )
- 2017年05 月( 31 )
- 2017年04 月( 30 )
- 2017年03 月( 39 )
- 2017年02 月( 28 )
- 2017年01 月( 31 )
- 2016年12 月( 31 )
- 2016年11 月( 27 )
- 2016年10 月( 32 )
- 2016年09 月( 30 )
- 2016年08 月( 31 )
- 2016年07 月( 32 )
- 2016年06 月( 31 )
- 2016年05 月( 35 )
- 2016年04 月( 37 )
- 2016年03 月( 32 )
- 2016年02 月( 30 )
- 2016年01 月( 33 )
- 2015年12 月( 29 )
- 2015年11 月( 29 )
- 2015年10 月( 28 )
- 2015年09 月( 29 )
- 2015年08 月( 27 )
- 2015年07 月( 24 )
- 2015年06 月( 27 )
- 2015年05 月( 29 )
- 2015年04 月( 20 )
- 2015年03 月( 16 )
- 2015年02 月( 12 )
- 2015年01 月( 14 )
- 2014年12 月( 13 )
- 2014年11 月( 18 )
- 2014年10 月( 16 )
- 2014年09 月( 19 )
- 2014年08 月( 13 )
- 2014年07 月( 8 )
- 2014年06 月( 14 )
- 2014年05 月( 6 )
- 2014年04 月( 5 )
- 2014年03 月( 7 )
- 2014年02 月( 10 )
- 2014年01 月( 5 )
- 2013年12 月( 9 )
- 2013年11 月( 3 )
- 2013年10 月( 6 )
- 2013年09 月( 10 )
- 2013年08 月( 10 )
- 2013年07 月( 9 )
- 2013年06 月( 12 )
- 2013年05 月( 18 )
- 2013年04 月( 19 )
- 2013年03 月( 14 )
- 2013年02 月( 12 )
- 2013年01 月( 15 )
- 2012年12 月( 16 )
- 2012年11 月( 8 )
- 2012年10 月( 9 )
- 2012年09 月( 13 )
- 2012年08 月( 15 )
- 2012年07 月( 13 )
- 2012年06 月( 21 )
- 2012年05 月( 15 )
- 2012年04 月( 13 )
- 2012年03 月( 12 )
- 2012年02 月( 19 )
- 2012年01 月( 13 )
- 2011年12 月( 21 )
- 2011年11 月( 18 )
- 2011年10 月( 23 )
- 2011年09 月( 25 )
- 2011年08 月( 24 )
- 2011年07 月( 20 )
- 2011年06 月( 21 )
- 2011年05 月( 16 )
- 2011年04 月( 20 )
- 2011年03 月( 29 )
- 2011年02 月( 27 )
- 2011年01 月( 27 )
- 2010年12 月( 25 )
- 2010年11 月( 27 )
- 2010年10 月( 25 )
- 2010年09 月( 3 )
- 2010年08 月( 2 )
- 2010年07 月( 16 )
- 2010年06 月( 31 )
- 2010年05 月( 10 )
北軽井沢 虹の街 爽やかな風
風邪の効用
2018年09月24日
テーマ:テーマ無し
19日の勤務を早退して眠り始めた風邪も今日は24日になっている。明日はシフト上の休みなので6日間の休養ということになる。
人は一生涯で平均200回風邪をひくそうだが、「風邪と下痢は身体の掃除である」という説があり、風邪をひくことはまんざら悪いことではなく、むしろ時々は風邪をひくほうがいいらしい。すべての病気にかかると動物や人間は発熱するし、食欲もなくなる。
これは、体内の老廃物を燃やし、胃腸を休ませ、消化活動に使われるエネルギーを病気治癒の方向に向けようとする反応と同時に、食を断つことで、病気の元である老廃物、酸毒物をこれ以上体内でつくらせまいとする現れだという。したがって、風邪は免疫力が弱っているからひくわけではなく、むしろ体の排毒能力が高い証拠らしい。
健康な体というのは弾力があって、伸び縮みに幅がある。ところが、その人がいつも使い過ぎている所(偏り疲労部分)は硬くなって、筋肉の伸び縮みの幅が狭くなっている。
そうなると体が強ばって鈍くなり麻痺してくるので、体の異常や病気も感じなくなる。
その結果、自分は健康だと思い込んでしまう。そういう人は、得てして大病で突然倒れるということが多い。ところが、「風邪をひくと、その鈍い体が弾力を回復する」という。
風邪は重い病気にかからないための微調整だというわけで、風邪は、自然の治癒作用であり、偏って疲労した部分を治してくれる働きがある。したがって、風邪は身体の悪いところを治してくれるから、むしろ引いたほうがいいという結論になる。
ただし、体が鈍くなっている人の場合、いったん風邪をひくと比較的重い症状になるので、十分に静養することが必要となる。
「風邪の効用」は、治った後の体が敏感になり体がすっきりすることだ。
私は、十分に休養をとった。今日から少しずつ動き始めている。
2〜3歳若返って甦るだろう!
>>元の記事・続きはこちら(外部のサイトに移動します)
この記事はナビトモではコメントを受け付けておりません