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旧盆明けウォーキング&道ジュネー　

2018年08月26日
テーマ：テーマ無し

旧盆の３日間(５〜６日)で体重がおよそ１Kg増えました。要するに、旧盆の前後合わせて約１週間は食べ物・お菓子の食べ放題の様なもの・・・で、誘惑に負けてご馳走をたくさん、お菓子もちょっとだけですが、口にしておまけにウォーキングをしていませんから体重増となりまし...

>>元の記事・続きはこちら（外部のサイトに移動します）

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