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ウォーキング・ヨモギ餅・リコーダー　

2018年04月30日
テーマ：テーマ無し

昨日朝一番の血圧測定で脈拍が７９で私に取っては異常値(ﾟ∇ﾟ ;)ｴｯ!?今朝は６０で普通に戻りました(通常６０前後)昨日、就寝前にはノニ酒＋豆乳ヨーグルトを飲みました泡盛果実(ノニ)酒を約３０cc自家製豆乳ヨ―グルト中スプーンで４杯、かき混ぜてヤクルト少々を入れて味付...

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