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私の朝はこれから始まる　

2015年05月26日
テーマ：テーマ無し

私の日課朝起きると必ず　　?パピーポジションを１分間行います。何も難しいことはありません。しいて言えば続けることが難しいのかもしれません。たった１分間です。１分間が終わるとトイレへ・・・・・その後に血圧を測定して記録します。これが毎朝やることです。私は４...

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