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ドライアイ　

2010年11月17日
テーマ：テーマ無し

朝起きてから、眼がしょぼしょぼ、ごろごろして、調子が

悪い。私はもともと、逆さ睫毛で年に数回眼科で瞳に

当たっている見えるか見えない位の細い睫毛を

抜いて貰う。



折しも、雨が降り出して、気温が下がり、寒かったが

行き付けの田園調布中央病院に行く。



久々で行ったので、眼底検査もさせられた。結果、

異常は見当たらず、眼底も綺麗だそうで安心した。









（桜並木も赤く色づいて来た。）



逆さ睫毛だけでなく、パソコンのし過ぎで、ドライアイに

なっているらしい。パソコンを１時間したら１５分程、

パソコンから離れることが良いらしい。



眼は大切だ。しかも、パソコンは老後の生活には

必需品で、ボケも防止する。永くパソコンライフを楽しむ

ために、時々は眼を休める習慣を身に付けよう。

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