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日常（１９）　

2014年11月28日
テーマ：テーマ無し

本日もこれといったネタはありません…<m(__)m>

しいていうなれば、月イチの通院日で、
血糖値のお薬をもらいに行ったくらいです。
私の言ってる病院は、近所にある、いわゆる“街医者”さんで、
大病院ではありません。

本日の血糖値、食後４時間経ってるのに、
空腹血糖値が１４９もあって…<m(__)m>ハァーッ
この数値はよろしくありません。。。

明日からまた気合いを入れ直して…ウォーキングの再開です。
ちなみに本日のウォーキングは、病院まで往復徒歩で行って、８８６３歩でした。




▼本日の手抜ランチは、またまた登場！大盛りシリーズの　カルボナーラ


▼中袋を取り出し、お皿の上に置きます。大盛りだから、大きなお皿がいいです。


▼レンチンして…出来上がり　

▲ねぇ…なんでお箸なの？って、聞かないでね　(^_-)-☆
　リフォームのときにどこかに片付けたフォーク、家のどこかにはあるのですが…

本日も読んでいただいて



２０１４年１１月２８日　　ｂｙアスカ

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