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独居シニア通信
買出(2)
2014年07月18日
テーマ:テーマ無し
ネタがない ネタがない ネタがないなぁ〜
で、ブロ友のmichiさんに「歩いてる?」ときかれたので、
そういえば ここんとこサボってるような気がして、
ウオーキング、とまではいかないけど、
お散歩程度に、外の空気をすいに出た。。。
ついでに、スーパーへ寄ったら…
見つけて…買ってしまった…
▼ ♪4時から〜デリカ〜 の割引パックもの…(-"-)
▲パックものばかりだと、食べる食品がかたよってくるのは分かっているのですが…(;一_一)
ついつい手を抜く方向へいってしまいます。
伝言版
まろさんへ
レンジでチンしている apexの炊飯器 です。
我が家で使っているのは、アペックスの2合炊きの分です
(リンク先に載ってるのは、1合炊きの分です)
▼お米を0.7合しかけます
▼ふたをして30分おいて、レンジで9分チンします
▼そのまま…15分ムラしたら、出来上がり〜\(^o^)/
▲簡単でしょ…(*^。^*)
本日も読んでいただいて
2014年7月18日 byアスカ
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