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日頃の生活ペースに戻った<br />　

2010年10月13日
テーマ：テーマ無し

　? 年に一度の１００キロウォークに打ち込んでいたので、生活のペースが崩れていたが、今日辺り大分平常に戻りつつある。　３〜４日休みにしていたヨーガ教室も今日再開。レース中にトラブルでもあれば教室に支障をきたしかねないので、休みにしていたが、今日は心も身体も柔軟で、いつもより快適にできた。? 夕方のウォーキングも再開。私にとって１００キロウォークはウォーキング生活の年度替わりである。この先の一年は、「柔軟で滑らかな歩き」、「バランスの良い歩き」をテーマに取り組んでみようと思う。..

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