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昨夜はちょっと早く寝たが・・　

2013年12月17日
テーマ：テーマ無し

ブログネタ：昨日の睡眠時間
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本文はここから


最近はアメブロの「ペタ付け」を済ませて寝ること多いから（朝忙しく）、寝る時は１時頃が多く・・起きるのが６時頃だから、平均睡眠時間が５時間前後が多いが、昨夜は３０分は早かったし・・今朝は１０分過ぎくらいで、６時間にはならないがちょっと多かった　


１５日は疲れて帰ったのに・・その後に同級会名簿の訂正などやっていて、２時に近かったから４時間余りだった　


若い時は徹夜で内職（土曜の夜）やっていたが、今徹夜したら４〜５日ひびいちゃう　


まだ若かったってことだろうが夫が亡くなった時は、３日３晩・・一睡もしなかったが・・


出来たら８時間寝たいが絶対無理で、７時間にも届かない　


震災前のように昼寝が出来ると良いが、これも無理だし万年睡眠不足だよなぁ・・



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