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都わすれの「「ベガルタ応援日記」

特別「豪華版」じゃないが・・ 

2013年02月21日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し


ブログネタ:朝ご飯食べた?
参加中
私は食べた
派!
本文はここから

勿論毎朝食べますが・・



私たちの世代は特に何もなく、みそ汁と梅干し・・なんて世代だから〜!


今は朝食抜き一日2食という人もいる(妹夫婦も)




子供の頃は知床で鶏を飼っていたから、毎日「卵かけご飯」の日々だったと思うが、あの頃は「贅沢」だったらしい 




何もなきゃ納豆や味のりということもあるが、ご飯の量は加齢とともに減っているし・・私はみそ汁だけだってかまわない 




朝食を食べない日って「人間ドック」の日と、採血などで「ご飯を食べないで・・」って、言われた日以外は毎日食べます 




一日の活力の元で朝に吟味した方が良いらしいが、やはり朝は準備する人も忙しいし(私は目下食べる人)軽くになっちゃいますが・・

                      




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