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かをるのワルツ

栗を今から食べる。 

2012年10月10日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

秋ですよ〜秋の味覚と言えば栗だよね。採れたての栗さっき、茹でた。さて、半分に切って、スプーンで食べるか皮を剥いて食べようか?・・・と思案中どうでもいいことだけど・・・味が違うのよね!栗をネットでみると>栗は、ビタミンB1、C、食物繊維が豊富に含まれており、疲労回復、風邪の予防、整腸、便秘 肌の老化防止等々に効果的です。 消化吸収が良く体内で他の食物と合わさり栄養素の吸収を助けます。<とあった。おーーーーそれは、嬉しい〜〜

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