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サバの塩干　

2019年04月05日
テーマ：テーマ無し

サバの塩干 https://kenkounenrei.muragon.com/entry/1383.html 塩干サバの焼いたものと、冷奴の紫蘇・生姜がけと先日のイカの煮物とシジミのみそ汁（マルコメ）です。 いずれも、塩...

スペアリブ　

2019年04月04日
テーマ：テーマ無し

スペアリブ https://kenkounenrei.muragon.com/entry/1382.html 今日は買い物にもでかけましたが、時間を持て余す日でした。 平日は、日経先物に連動して動く、レバレッジETFを利用...

里芋とイカの煮物　

2019年04月03日
テーマ：テーマ無し

里芋とイカの煮物 https://kenkounenrei.muragon.com/entry/1381.html 今日は近くのスパーに自転車で行ってきました。 坐骨というのか、自転車のサドルがあたるのが痛いのです。 ア...

ピザトースト　

2019年04月02日
テーマ：テーマ無し

ピザトースト https://kenkounenrei.muragon.com/entry/1380.html 先日に「ピザソース」を購入していたのです。 酸っぱいピザソースは好きです。 ピザ生地が無いので、食パンをトー...

カマスの干物　

2019年04月01日
テーマ：テーマ無し

カマスの干物 https://kenkounenrei.muragon.com/entry/1379.html 早めに昼食をいただき、早めにアルコールをいただく毎日です。 よって、早めに夕食が出来上がりました。 冷凍保存...