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シャケトー 

2011年12月15日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

「花のズボラ飯」って知ってますか?【送料無料】花のズボラ飯うんま〜いレシピ価格:1,000円(税込、送料別)この中で紹介されてる「シャケトー」。なんでしょ?鮭フレークをマヨネーズであえて、食パンに塗りトースターで焼いたものが、シャケトーだって。それを参考にタレントが作ったのも、原作者は美味しいと言っていました。◎もやしゴマ塩ご飯もやしをレンジでチンし、塩、ゴマ、ゴマ油を混ぜる。それをご飯にのせるだけ。

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