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認知症発症率85歳で３５％とか　

2024年01月09日
テーマ：健康

85歳以上の認知症発症率は男性で35％、女性で４４％。
私は70％主義（ほどほど主義で）人生を歩んできた。危険率が30％を越える行動はしなかった。一番みんなから止められた裁判の時も勝率７５％の確率ありと思い踏み切った。だから、７０％を切る安全性は、頭が痛い。とはいえどうにもならないのだが。
篠山紀信が83歳で亡くなったが、老衰死という。私はもうすぐ85歳だから、老衰の方も危険信号が灯っている。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
1月9日　　午前中少し仕事。その後腎臓食の作成のためにスーパーに行く。牛乳は駄目だというので代替品を探したが、見当たらない。豆乳もタンパク質が多いし。結局、何十年間も飲み続けてきた牛乳をやめることにした。
午後からは、例の如くジム。力がなくなったせいか、スマシュが出来なくなった。
ジャグジーでいつも思うが、お風呂ではあまり否定的な考えは出てこない。
今日の満足度は82点か。

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