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午後、寸時の太陽光の下、頑張って、頑張って、ウォーキングし健康維持に努力しました。お天道様、有難う。　

2023年10月10日
テーマ：テーマ無し

今日の午後、
天候が明るく成ったとき、
スマホ計測で
５９ふん、5716歩
3.89km
ウォーキングしました。

寸時のチャンス、
頑張って、
お天道様と、付き合い、
健康維持に努めました。

いつものワンちゃん
ニャンちゃんも、ご機嫌、
昭和13年生まれのおばちゃんも、
頑張って居られました。
ご機嫌の、午後の
お日様に感謝です。m(_ _)m



※　このブログで、
健康情報、に触れた号です。
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