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おかしなフォームでディップスをやる70代高齢者は肩を壊す危険あり　

2023年05月01日
テーマ：テーマ無し

アイキャッチ画像:ufit GWに突入してジムもガラガラかと思いきや筋トレコナーは混んでいました。 普段時間帯のせいか渋谷のジムはガラガラで非常にやりやすいのですが今日は同じ時間帯の常連さんが何人もおりさらに初見のトレー […]
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