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気持ちの良い朝　

2022年11月27日
テーマ：テーマ無し

１１／２６／２０２２／土

　天気の良い朝だった。
久し振りに長い散歩コースを歩いた。
大好きな大きな池のある公園だ。
４月に腰に鋭い痛みを感じて以来、
下半身に力が入らず長距離の散歩は避けていた。
それでも歩いているうち以前より回復したようだ。

　そんな訳で久し振りに歩いてみたのだ。
天気は良いし気持ちの良い散歩だった。
以前より大股でゆっくり歩くようにしている。
それが良いリハビリ運動に成っている気がする。

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