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群馬マラソン　

2022年10月09日
テーマ：テーマ無し

11月3日群馬マラソンが開催されます。コロナで昨年は中止で、今年は開催されるそうですが、
練習がなかなか出来は、今日初めて大塩湖で走りました。


エントリーは10キロで応募しましたが、10年続けていますが、
こんなに練習ができなかったことはありません。


仕事の方が忙しく時間が取れませんが、プールに週3回泳いでいるのが
体にはいいのかもしれないですが、大塩湖のコースが3キロ100ですので
2週したら、疲れて3週目では歩くことが多くなりました。


これで10キロ走れるか心配になりました。
大塩湖

ごぼうの料理を作ってみました。
体のよさそうで、美味しかったです。

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