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少しだけ外を歩いた　

2021年07月26日
テーマ：テーマ無し

台風のせいか、夕方には、少し涼しくなってきたので、久し振り、ストレッチ、素振りの後、ご近所の花をいくつか撮ってきた。自宅のも花はあった、ヤブミョウガ。この写真を撮っている間に、しっかり蚊の食事も与えてきた。 １３歳の金メダルには驚いた。次回からのオリンピックでも競技が採用されれば、３連勝が出来そうだ。昨日の堀米選手は、世界で活躍している選手だが、中学生で、世界ランクもトップ５ではないのに、落ち着いて後半得点を重ねた。 その他にあまり見ていないものは、マウンテンバイク。録画でバッサリ切られていたが、自転車の聖地、伊豆の山の中のコースだ。奇麗なコースで、難しいのだそうだ。そんな中を１時間半もかけて走り回り、走り切るのだから、すごいものだ。流石にヨーロッパの選手が強い。 明後日の大腸内視鏡に備えて、今日から少しだけ食事に気を使った。最近は、あまりおなかが空かなくなったので、食事制限には耐えられるようになった。

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