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理学療法士が選ぶ膝痛回復後のリハビリ基礎トレーニング5つ　

2021年07月03日
テーマ：テーマ無し

まだ駅の下り階段に不安はあるものの右膝の痛みはかなり癒えてきました。 その中で昨日スポーツクリニックのリハビリ科の理学療法士から今後の筋トレについてレクチャーを受けに行ったのですがその目的が微妙に変わっていったのです。 […]
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