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今日の体重は？　

2021年06月26日
テーマ：テーマ無し

今日の体重は、70.2�sでした。6月7日に72.6�sでした。そこから6月中に70�sを切る目標を立てて、減量してきました。まずまず順調というところですか。しかし、目標とは面白いものです。一度目標を立てるとどうしても、そっちの方に引っ張られていきます。もし、目標が66�sだったとしたら、その様に向かいます。そして、70�sと立ててしまうと、それ以下にしたくなくなってくるのです。あまり、痩せすぎないように、どうしても調整してしまいます。人間って面白いですね。とにかく、目標を立てない限り何事も始まらないのです。

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