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右膝内側痛のために整骨院に行って聞いた私の骨格のアライメント　

2021年06月02日
テーマ：テーマ無し

昨夕整骨院に行ってきました。 痛めた右膝内側の回復が思ったより遅れておりこのままでは下半身の筋トレや今後の登山にも影響を及ぼすと考えたからです。 それでなくもとも緊急事態宣言で思うような下半身の筋トレが出来ず大腿四頭筋が […]
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