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串本に帰ってきました　

2020年11月22日
テーマ：テーマ無し

東京から串本まで約550km。車で移動するのは、7時間半ですが途中の休憩が段々長くなってきてます。一昨日の夜11時に出て、着いたのがなんと午後4時なのです。なんと17時間もかかりました。しかも、その夜7時間半も寝ていたのです。ちょっと、自分でも信じられません。実家の家事も沢山あるので、なんと日課の柔軟、筋トレ、サンドバックをサボってしまいました。あーあ。せっかく今まで積み上げてきたのに!でも、いいんです。今日から、また積み上げていきます。実家にあるダンベルは、もう相当軽くなったので、今日は、拳立てをします。拳立てというのは、腕立て伏せを単に拳を握ってやるということです。今日は、60回を3セットしようと思っています。

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