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夜食　

2020年11月02日
テーマ：テーマ無し

ベガルタ戦が６時半とか７時からあるって言う日は、夕食が早いが普通は早くって７時遅い時など９時近くってこともたまにある　 以前からだけれど「夜食」何て食べたことは殆んどないですよ　 食べたと言うと「年越しそば」位で、カップ麺のようなものもお菓子も我が家には皆無です　 嫁さんに果物も間食の内って言われたことがあるが、これからの季節は天童産の美味しいリンゴを食べますが、１個食べられるが半分にしています（夜とは限らず） 先頃調剤薬局の「栄養相談」を受けたが、みかんは一日１個だそうで・・先頃買ったみかん、２個腐っちゃって捨てた　 それでも体重はちょっとオーバーで痩せたいとは思うが、ダイエットはやったことがないですよ　 ダイエットで痩せるのなら「デブ」はいないはずじゃない・・ 夜食食べたら太るだろうねぇ、目下昨年より３〜３．５キロ落ちています　 ブログ村に登録しておりますので、「ポチッ」と応援いただくと励みになります。

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