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筋トレで起こる肩のインピンジメントの原因とその対処法　

2020年07月21日
テーマ：テーマ無し

アイキャッチ画像：melos.media ジムで右肩の肩峰部分を押すと痛みが走るようになって以来痛みが軽減したり戻ったりしています。 今回右肩を痛めた原因はインクラインサイドレイズ（ダンベルの小指側が上になっていた可能性 […]

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