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薄着の季節来るのにダイエットはいつから　

2020年05月14日
テーマ：テーマ無し

北海道のコロナはまだ油断の出来ない雰囲気で外食はせずに
三食規則正しく家で食べていたら夫婦で体重ヤバいですと言いながらダイエットのきっかけが見つかりません

ピリ辛唐揚げにタルタルソースがけ
韓国東大門のhelloapmの裏手側の常設屋台で食べた時に美味しい🤩って思って自宅でも作りますけど東大門で買い物に行く前のテンション上がった状態で食べるからめちゃめちゃ美味しく
感じるのかな?

普通の落ち着いたら気持ちで食べる晩御飯のタルタルソースがけは普通の美味しさです🤣

ニラのチヂミ
最後にゴマ油垂らすと香り良いで一気に韓国風になりますが・・
今回忘れました🤭

チャプチェはたまに無性に食べたくなります　あのつるつるがもちもちが病みつきになって
エンドレスで食べられる
野菜は何でも合うので
冷蔵庫の残り野菜片付けるがてら作ったりして(笑)
炊きたての🍚にのせて食べると
これまた格別😋
美味しくておかわりして確実に太ります

干し鱈のスープ
韓国行ったら必ず市場で買ってきます
美容美肌に良いと聞きますが
毎日食べる訳ではないので
今のところまだ効果はわかりませんが長く食べ続けると
効果出るのかもですね

ジャガイモ&ネギ&豆腐のシンプル具材になってます
薄味なので海老の塩辛入れるともっと美味しくなるらしいです

人参のたらこ合え
食卓の色味が寂しかったので
急遽登場😏

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